ひめトレ講座を開催!

 7月11日(木)、『ひめトレ講座』を開催しました。講師は米川綱木出身の井波由紀先生でした(*^^)v美姿勢3原則や骨盤底筋群の説明を受けた後、ひめトレ棒を使って実施しました。骨盤にアプローチする簡単エクササイズでキレイな背筋を取り戻しました。(#^.^#)

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「米川の水かぶり」

八百年以上の受け継がれ、ユネスコ無形文化遺産に登録されたこの行事は毎年2月の初午の日に五日町の男たちによって行われる奇祭である。裸に藁で作った水かぶり装束を身に着け、顔に煤をぬった男たちは、大慈寺の秋葉山大権現に参拝し、神の使いに化身する。

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