ひめトレ講座を開催!

 7月11日(木)、『ひめトレ講座』を開催しました。講師は米川綱木出身の井波由紀先生でした(*^^)v美姿勢3原則や骨盤底筋群の説明を受けた後、ひめトレ棒を使って実施しました。骨盤にアプローチする簡単エクササイズでキレイな背筋を取り戻しました。(#^.^#)

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「米川里山だより・英語版」

米川の情報サイト「米川里山だより」の英語版を公開いたしました。 日本語版同様、美しい里山の風景や史跡、名所、伝統行事など、米川ならではの魅力を余すところなくご紹介しています。
The English version of the Yonekawa information site "Yonekawa Satoyama News" has been released. Just like the Japanese version, we introduce all the charms of Yonekawa, such as beautiful Satoyama scenery, historical sites, famous places, and traditional events.

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