ひめトレ講座を開催！

米川公民館からの報告

　７月１１日（木）、『ひめトレ講座』を開催しました。講師は米川綱木出身の井波由紀先生でした(*^^)v美姿勢３原則や骨盤底筋群の説明を受けた後、ひめトレ棒を使って実施しました。骨盤にアプローチする簡単エクササイズでキレイな背筋を取り戻しました。(#^.^#)

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「鱒渕川のゲンジボタル」

国の天然記念物に指定されている鱒渕川のゲンジボタル生息地では、毎年６月下旬から7月上旬にかけてゲンジボタルの群れによる光の舞を鑑賞することができます。他の観光者や住民の迷惑にならないよう、マナーを守りながら鑑賞をお楽しみください。

「鱒渕川のゲンジボタル」について
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